Accompagnement individuel 

 

  • Un accompagnement parental personnalisé, pour améliorer et enrichir votre relation avec votre enfant et dénouer une problématique particulière. A l'issue de la première séance, nous déterminerons ensemble votre objectif. Et, à chaque séance, je vous accompagnerai avec des outils personnalisés, ludiques et variés pour atteindre votre objectif.

Un accompagnement de 7 séances espacées d'au moins 15 jours.

Tarif en individuel : 375€  (soit la première séance d'1h30 à 75€, puis les six autres séances d'1h à 50€)
Tarif en couple : 525€ (soit les sept séances d'1h30 à 75€)
  • Un accompagnement ponctuel, pour mettre en lumière une problématique et obtenir des clés de compréhension.
En individuel : 50€ - 1h 
En couple : 75€ -1h30
Les séances sont l'opportunité de vous sentir soutenu.e pour déposer ce qui est difficile, prendre du recul et vous questionner sur ce qui se joue, afin de vous reconnecter à vos valeurs essentielles.

J’ai demandé à Valérie de m’accompagner à un moment où je rencontrais des difficultés avec mon fils de 4 ans. Étant itinérante, nous avons mis en place un accompagnement en visio. Tous les 15 jours, on se retrouvait entre 1h à 1h30.

Valérie m’a écouté et apporté des outils face à une problématique. C’était un accompagnement doux, pas directif. Les outils, les clés, je peux les réutiliser, revenir dessus à tout moment pour tout autre problème rencontré. A chaque fin de rendez-vous, je me sentais apaisée, soulagée. Je me suis confiée sans jugement de sa part.

Je sors de cette expérience plus sereine dans mon rôle de maman et contente de m’être fait accompagner. J’imagine que je rencontrerais d’autres difficultés mais aujourd’hui je sais que se faire accompagner, aide. J’ai le sentiment d’avoir mieux intégré le rôle de maman bienveillante. Valérie m’a fait passer des messages, des outils, des clés, indirectement. J’ai apprécié son oreille et sa parole bienveillante.

Ma relation avec mon fils est plus douce, plus sereine, plus fluide. Je relativise lors de tensions envers lui et envers moi. Merci Valérie.

Cynthia

En présentiel ou en visio.

 

    Cycle "Vivre et grandir ensemble"  

 
Le cycle "Vivre et grandir ensemble®", créé par Catherine Dumonteil-Kremer, est un parcours complet, où j'ai le plaisir de vous  accompagner. Deux fois par mois, les réflexions, les échanges, les exercices concrets et créatifs se déroulent dans une ambiance chaleureuse, confidentielle, confiante et détendue. Petit à petit, au fil des ateliers, vous êtes plus autonome dans vos pratiques éducatives. La joie, l'harmonie, l'écoute des besoins de chacun et le respect s'invite dans votre famille. Un temps à vous offrir pour (re)prendre confiance et améliorer votre sentiment de compétences pour passer à l'action plus concrètement.
Un cycle de 8 ateliers de 3h, espacés d'au moins 15 jours.
Tarif en individuel : 320€ (soit 40€ l'atelier)
Tarif en couple : 544€ (soit 34€ l'atelier/personne)

​Peut-être que c'est trop long, mais au final, pas tant que ça. Ça valait le coup d'aller au bout du cycle, de prendre du temps pour améliorer son quotidien. Aujourd'hui, je me sens mieux, comprise et soutenue.

Isabelle

       Tous les mois       

 
Parentalité positive et créative. Valérie Captant - coach parental - bien-être dans sa parentalité 44 Pays de Retz - groupe de parents

       Séances à thème      


Une exploration thématique, où vous pourrez échanger avec d'autres parents, découvrir de nouvelles pratiques, vous ressourcer et être accompagné.e avec des apports théoriques, pratiques et ludiques.

Thèmes : la fratrie, la pose de limites, les punitions, l'adolescence, le sommeil, les écrans, l'autorité et la bienveillance, ...

Tarif : 35€ l'atelier de 3h

J'ai participé à l'atelier sur la fratrie : j'y ai passé une très bonne soirée, dans une ambiance bienveillante. Ce fut pour moi un moment de réflexion, sur mon passé et sur ma vie présente. L'échange par 2, en particulier, a été vraiment enrichissant, dans la parole, comme dans l'écoute.

Suite à l'atelier sur la fratrie, mes enfants ont continué de se disputer, mais ma réaction n'est plus la même... Et c'est beaucoup moins "usant" maintenant ! J'ai aussi pris conscience de l'importance de la relation avec mon aîné... Pour tout ça, merci Valérie !

Sandrine

  Café discut'  

 

Un rendez-vous, où vous aller échanger avec d'autres parents et trouver du soutien en toute sécurité, de l'écoute et des pistes à explorer.Offrez-vous un moment ressourçant de partages et de convivialité pour ne plus rester seul.e face aux questions. Pouvoir partager sur vos préoccupations est indispensable pour avancer et trouver votre chemin.

Durée 1h30 - 15€
 

   Séances en famille, entre ami(e)s  

Avec des membres adultes de votre famille, vos ami(e)s, réunissez-vous, pour aborder des thèmes qui vous animent sur la parentalité. Libre à vous de choisir vos thèmes, vos invité.e.s et vos dates.

Échanges et réflexions se déroulent dans un environnement sécurisant, convivial, détendu et chaleureux.

Vous serez amené.e.s à choisir, avec mon aide, le nombre de séances et les thèmes à aborder.

Un accompagnement parental adapté et sur mesure.

Nombre de séances à définir ensemble / 35€ la séance de 3h /
Prix par personne avec 10% de remise pour l'accueillant
 

    Peps café   

​Un moment ressourçant de partages entre parents et futurs parents sur deux articles du "PEPS" magazine, autour d'un café, jus, thé et de petits biscuits. Une occasion pour vous familiariser avec le principe d'un groupe de parole portant sur la parentalité. Le "PEPS" magazine est une source pour vous recharger en énergie. Il propose une large offre de pistes de réflexion pour vivre une vie de famille épanouissante, créative, riche et stimulante. Les articles mettent en lumière des alternatives à la violence éducative.

Durée 1h - gratuit

valeriecaptant@gmail.com     ​Tél : 06 50 04 31 92

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